Apa yang Terjadi pada Tubuhmu Saat Berpuasa 12 Jam?

March 16, 2025

•

Pengetahuan

Keadaan Tubuh Saat Berpuasa

Bayangkan ini: kamu bangun pagi, melewatkan sarapan, dan menjalani harimu tanpa makan apa pun selama 12 jam. Saat perut mulai keroncongan, kamu mungkin bertanya-tanya, apa yang sebenarnya terjadi dalam tubuhku selama ini? Apakah ini baik atau buruk bagi kesehatan?

Puasa selama 12 jam adalah praktik yang umum, baik karena alasan keagamaan, kesehatan, atau gaya hidup seperti intermittent fasting. Namun, apakah kamu tahu bagaimana tubuh bereaksi terhadap keadaan ini? Mari kita jelajahi tahap demi tahap bagaimana tubuh beradaptasi selama periode puasa.

---

1-2 Jam Setelah Makan: Proses Pencernaan Masih Berlangsung

Ketika kamu selesai makan, tubuhmu langsung mulai memecah makanan menjadi nutrisi yang lebih kecil agar bisa diserap oleh darah. Proses ini melibatkan:

• Glukosa dari makanan mulai dilepaskan ke dalam darah, memberikan energi langsung.
• Pankreas mengeluarkan insulin, hormon yang membantu sel tubuh menyerap glukosa dan menyimpannya sebagai cadangan energi.
• Pencernaan aktif, dengan lambung dan usus bekerja untuk memecah karbohidrat, protein, dan lemak.

Pada tahap ini, kamu masih merasa kenyang dan penuh energi karena tubuh sedang menggunakan energi dari makanan terakhir yang dikonsumsi.

---

3-4 Jam Setelah Makan: Energi Mulai Dihabiskan

Sekarang, tubuh mulai kehabisan energi dari makanan yang baru saja dikonsumsi. Gula darah menurun perlahan, dan tubuh mulai mencari sumber energi lain. Proses yang terjadi adalah:

• Insulin menurun dan sinyal ke otak mulai muncul untuk mencari makanan lagi.
• Glikogen (cadangan energi di hati dan otot) mulai digunakan.
• Jika makanan yang dikonsumsi tinggi gula, tubuh bisa mengalami sedikit "crash", di mana energi turun drastis.

Pada tahap ini, kamu mungkin mulai merasa lapar ringan, tetapi tubuh masih bisa mengatasinya dengan menggunakan cadangan energi.

---

6-8 Jam Setelah Makan: Tubuh Mulai Beradaptasi

Sekarang, tubuh telah menggunakan sebagian besar glukosa yang tersimpan. Jika kamu tidak makan, tubuh mulai beralih ke sumber energi lain.

• Liver (hati) mengubah glikogen menjadi glukosa untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.
• Jika kamu sedang aktif, otot akan mulai menggunakan asam lemak sebagai sumber energi alternatif.
• Produksi hormon ghrelin (hormon rasa lapar) meningkat, sehingga kamu mulai benar-benar merasa lapar.

Pada tahap ini, banyak orang mulai merasakan sedikit pusing atau lelah karena tubuh mulai menyesuaikan diri dengan perubahan sumber energi.

---

10-12 Jam Setelah Makan: Mode Puasa Aktif

Ini adalah titik di mana manfaat puasa mulai terasa nyata. Tubuhmu telah menggunakan sebagian besar cadangan gula dan sekarang mulai memanfaatkan lemak sebagai bahan bakar utama.

Beberapa hal yang terjadi pada tubuh:

• Ketosis ringan dimulai, di mana lemak mulai dipecah menjadi keton sebagai sumber energi alternatif.
• Hormon pertumbuhan meningkat, yang membantu regenerasi sel dan memperbaiki jaringan tubuh.
• Peradangan dalam tubuh mulai berkurang, karena tubuh mengurangi produksi radikal bebas dari makanan yang dicerna.
• Sistem pencernaan beristirahat, yang dapat meningkatkan kesehatan usus dan memperbaiki mikrobioma usus.

Pada tahap ini, kamu mungkin merasa lebih fokus dan energik karena otak mulai menggunakan keton sebagai bahan bakar, yang dianggap lebih efisien dibandingkan glukosa.

---

Manfaat Berpuasa 12 Jam: Mengapa Ini Baik untuk Kesehatan?

Studi ilmiah menunjukkan bahwa puasa 12 jam memiliki banyak manfaat kesehatan:

✅ Meningkatkan sensitivitas insulin – Membantu tubuh menggunakan gula lebih efisien dan menurunkan risiko diabetes.

✅ Membantu penurunan berat badan – Karena tubuh mulai membakar lemak setelah cadangan glikogen habis.

✅ Meningkatkan fungsi otak – Keton yang dihasilkan selama puasa dapat meningkatkan fokus dan ketajaman mental.

✅ Mengurangi risiko penyakit jantung – Puasa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan tekanan darah.

✅ Detoks alami tubuh – Dengan memberi waktu istirahat bagi sistem pencernaan, tubuh dapat lebih fokus pada proses perbaikan sel.

---

Kesimpulan: Apakah Puasa 12 Jam Layak Dicoba?

Jika kamu pernah melewatkan sarapan dan merasa tetap baik-baik saja, kamu mungkin sudah mengalami sebagian dari efek puasa 12 jam ini tanpa menyadarinya! Berpuasa selama 12 jam dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa dengan cara yang relatif mudah dan tanpa efek samping yang signifikan bagi kebanyakan orang.

🔥 Ringkasan Singkat:

• 1-4 jam setelah makan: Tubuh menggunakan energi dari makanan.
• 6-8 jam setelah makan: Glikogen mulai digunakan, dan rasa lapar meningkat.
• 10-12 jam setelah makan: Tubuh mulai membakar lemak dan memasuki mode perbaikan.

Jika kamu ingin mencoba puasa 12 jam, pastikan untuk tetap terhidrasi dan mendengarkan sinyal tubuhmu. Selamat mencoba dan rasakan manfaatnya! 🚀

Semoga artikel ini membantu kamu memahami bagaimana tubuh bereaksi saat berpuasa 12 jam! Jika kamu pernah mencoba metode ini, bagikan pengalamanmu di kolom komentar! ✍️

---

• Manfaat puasa 12 jam
• Apa yang terjadi pada tubuh saat puasa
• Efek puasa pada tubuh
• Cara puasa untuk kesehatan
• Puasa intermittent fasting
• Pembakaran lemak saat puasa
• Cara meningkatkan fokus dengan puasa
• Puasa dan metabolisme tubuh
• Manfaat kesehatan dari puasa 12 jam
• Tips menjalani puasa sehat

READ MORE

Inikah Pempek Paling Enak

May 15, 2016

•

Makanan

Ada yang sudah pernah dengar Pempek Palembang Awan? Sepertinya jika saya tidak salah, inilah satu satunya pempek yang pernah masuk acara bincang-bincang Kick Andy Show di stasiunMetro TV, tepatnya di tahun 2010 silam. Tema tayangan saat itu adalah "Demi Prestasi Sang Buah Hati".

Kini saya akhirnya bisa menikmati Pempek yang sangat inspiratif ini dengan segala kenikmatannya. Pempek Palembang Awan berada di Food City Sentra Niaga A12 Green Lake City, Cengkareng, Jakarta Barat.

"Pempek mama, menurut saya adalah yang paling enak di Indonesia," kata Frans Kurniawan, anak Halimah sang Pedagang Pempek pada acara tanya jawab di "Kick Andy".

Siapa Frans Kurniawan? Dia adalah pemain bulu tangkis yang telah mengharumkan nama Indonesia.

Halimah yang single parent, terpaksa harus banting tulang demi memenuhi keinginan anaknya untuk bermain badminton pada tahun 1994. Tak hanya satu, tetapi dua anaknya ingin masuk ke klab badminton, yakni Frans dan Fernando Kurniawan.

Sebagai orangtua tunggal yang baru saja hijrah dari Palembang ke Jakarta, belum punya pekerjaan, Halimah harus sesegera mungkin menemukan pekerjaan. Ia pun memutuskan berjualan pempek.

Siang malam ia berjibaku dengan tepung, ikan, dan cuko. Akhirnya terkumpul uang untuk memasukkan dua anaknya ke klab badminton. Setelah berhasil masuk klab, pengeluaran juga semakin banyak. Karena atlet butuh asupan gizi yang bagus supaya punya tenaga dan kemampuan berpikir yang cemerlang.

Ia pun lantas menitipkan anaknya kepada orangtuanya supaya ia bisa konsentrasi bekerja dari pagi sampai malam. Perjuangannya tak sia-sia, kedua anaknya mendapatkan beasiswa. 

Pada tahun 2013, salah satu anaknya, Frans, mencapai prestasi puncak. Bersama Pia Zebadiah, ia menduduki peringkat 9 dunia

Pempek paling enak

Bisa jadi ungkapan Frans tentang pempek paling enak di Indonesia adalah karena melihat kasih sayang sang ibu membesarkannya dengan berjualan pempek. Jadi, untuk membuktikan ucapan Frans, mari cicip pempek buatan Ny. Halimah ini.

Inilah yang saya coba Pempek Kapal Selam Rp 18.000, Pempek Telur Kecil Rp 6.000, Lenjer Besar Rp 18.000, Lenjer Kecil Rp 6.000, juga Kulit, Model dan Tekwan Rp 18.000.

Suapan pertama, inilah pempek terlembut yang pernah saya makan. Benar-benar serasa di awan.

Suapan kedua empuk kenyalnya ini terasa gurih. Kesegaran ikan yang digunakan pun terasa. Bisa jadi benar kata Frans, "Pempek paling Enak di Indonesia". Tampaknya tidak berlebihan untuk disematkan pada Pempek Awan buatan Ny. Halimah ini.

Untuk cuko, bisa pilih pedas atau tidak. Tidak kalah menawan adalah kuah tekwan dan modelnya yang terbuat dari Ebi. Sejak pertama menjual pempek pada tahun 1994 sampai hari ini, Ny. Halimah membuat sendiri pempeknya.

"Supaya kualitas tetap terjaga, karena saya sangat mengutamakan kepuasan pelanggan. Sehingga tak hanya bahan baku yang saya perhatikan mutunya, tapi juga proses pembuatannya yang harus benar benar bersih," katanya.

"Tapi sejak Frans menikah, Arlin (istri Frans) sering membantu saya dan sekarang ia sudah piawai membuat pempek sendiri. Rasanya tentu sama, karena cara pembuatan, bahan dan resepnya sama," lanjutnya.(Jakartaseru.com/Catur Guna Yuyun Ang)

READ MORE

Ini Dia 9 Situs Refrensi Untuk Belajar Bahasa Asing Secara Gratis

April 10, 2016

•

Tips

Sekarang ini, belajar bahasa asing adalah kebutuhan penting.  

Tapi, seperti yang kita tahu bahwa belajar bahasa asing lewat lembaga bimbingan rasanya terlalu mahal dan banyak menyita waktu. Tapi tenang, sebenarnya ada beberapa cara yang bisa kamu tempuh untuk belajar bahasa asing dengan gratis lho.

Gak percaya? Coba saja cek satu-satu situs keren di bawah ini.

1. Openculture.com

Sumber Gambar: openculture.com

Situs web ini didedikasikan untuk pembelajaran budaya yang berbasis edukasi bahasa. Artinya, kamu yang mengikuti kelas di situs ini bisa belajar bahasa asing sekaligus pengalaman pengenalan budaya. 

2. Memrise

Sumber Gambar: memrise.com

Ketika mempelajari sebuah bahasa, menghafal adalah salah satu kunci. Memrise akan membuat proses menghafalmu lebih mudah. Dengan menggunakan pendekatan berbasis permainan, Memrise memiliki beberapa langkah yang bisa kamu lakukan dengan urut untuk menghafalkan sebuah kata atau frasa.

3. LearnaLanguage.com

Sumber Gambar: learnalanguage.com

Situs ini menyampaikan kurikulum yang dijabarkan dengan bahasa visual yang membuat sesi belajar menjadi menyenangkan. Situs ini juga bisa memberikan beberapa pengalaman interaktif yang berbeda. Kamu bisa memilih bahasa yang ingin kamu pelajari dan kamu akan langsung dibawa ke materi visual yang menarik. 

4. Hinative.com

Sumber Gambar: hinative.com

Kalau kamu ingin belajar bahasa dari para native? Tempat ini adalah jawabannya. Hinative adalah komunitas tanya jawab tentang bahasa. Di sana kamu bisa ketemu dengan ahlinya. Jadi kamu bisa ngomong langsung ke natifnya bagaimana untuk mengeja sesuatu, atau bertanya apakah terjemahanmu sudah baik atau belum. 

5. Duolingo.com

Sumber Gambar: duolingo.com

Duolingo adalah kombinasi antara situs gratisan, situs keren dan situs bahasa lengkap. Hampir sama seperti situs serupa lainnya, kalau kamu pakai Duolingo maka kamu bisa mengambil beberapa kelas di mana kamu bisa mengatur perkembangan berbahasamu sendiri.

Kalau kamu ingin instruksi dan umpan balik, ada banyak guru yang akan dengan senang hati memberi masukan dan laporan prosesmu.

6. Byki.com

Sumber Gambar: byki.com

Jika kamu lebih fokus belajar bahasa dengan kartu, kamu mungkin akan suka Byki.com. Terdapat dua pilihan, gratis dan berbayar. Tapi kamu sudah bisa mengambil beberapa kelas dengan gratis kok. Situs ini juga bisa dibuka lewat gawaimu dengan mudah dan tak terlalu memberatkan kinerja gawaimu. 

7. Busuu.com

Sumber Gambar: busuu.com

Busuu adalah situs web sosial yang memungkinkan penggunanya untuk mendaftar dan memilih bahasa yang ingin mereka pelajari.

Pengguna Busuu dapat berinteraksi dengan pembicara natif dan menguji kemampuan berbahasa mereka sendiri. Ini adalah pilihan yang bagus untuk kamu yang ingin belajar bahasa melalui eksperimen sosial.

8. BestEssay.Education 

Sumber Gambar: bestessay.education

Bestessay.education bagus untuk mahasiswa yang bahasa aslinya bukan bahasa Inggris. Di dalam bestessay.education terdapat berbagai murid-murid yang cerdas dan berbakat yang sudah teruji dalam kemampuan bahasa Inggris mereka namun memerlukan sedikit data pada tugas mereka.

9. Babbel

Sumber Gambar: babbel.com

Babbel.com adalah situs yang menawarkan pengunjungnya untuk belajar beberapa bahasa dengan gratis. Kamu bisa belajar bahasa Portugis, Inggris, Jerman dan Rusia. Situs Babbel sangat ramah untuk digunakan melalui gawai dan memiliki kelebihan yang memungkinkanmu untuk belajar bahasa asing secara langsung.

Nah sudah tahu kan sekarang? Hayo apa artinya Ik hou van jou?

Selamat mencoba!

sumber

READ MORE

8 Air Terjun Di Lombok Yang Indah

March 11, 2016

•

Hiburan

Daya tarik Pulau Lombok bukan hanya pantai yang berpasir putih, beberapa gugusan pulau kecil atau gunung Rinjani yang terkenal dengan keindahannya, tapi masih banyak tempat menarik lainya yang bisa kamu jelajahi di sini, salah satunya Air Terjun.

Berbicara tentang Air Terjun Di Lombok, pasti yang kamu ingat adalah Air Terjun Sendang Gila, Karena air terjun ini tepat berada di Desa Senaru, yang merupakan salah satu pintu gerbang pendakian Gunung Rinjani.

Padahal, pulau lombok masih memiliki beberapa air terjun lainnya yang tak kalah indah dengan Air Terjun Sendang Gila. Berikut ulasan beberapa Air Terjun Di Lombok Yang Sayang Kalau Dilewatkan :

---

8. Air Terjun Benang Kelambu

Air Terjun Benang Kelambu

Air Terjun yang satu ini terletak di kaki Gunung Agung, Benang Stokel, Lombok Tengah, Nusa Tenggara Barat (NTB), 32 Km dari Kota Mataram, atau kurang lebih 1 jam perjalanan yang ditempuh melalui jalur Mataram-Narmada-Sedau-Pancor Dau-Teratak-Desa Aik Berik.

Sangat disarankan bertanya terlebih dahulu pada warga setempat, pegawai hotel atau agen tur tentang tempat air terjun ini. Sebab hanya ada satu petunjuk jalan menuju Air Terjun Benang Kelambu.

Air Terjun ini berasal dari banyak mata air yang mengalir secara serentak melalui celah-celah di sepanjang tebing. Karena tebingnya tertutup dengan tumbuhan yang tumbuh subur maka jadinya airnya seolah-olah keluar dari rimbunnya tumbuhan tersebut. Karena bentuk terjun airnya seperti kelambu makanya diberi nama Air Terjun Benang Kelambu

Air terjun ini memiliki tiga tingkatan. Tingkat yang tertinggi berasal langsung dari mata air, dan memiliki ketinggian kurang lebih 30 Meter, Tingkat yang kedua merupakan lanjutan dari tingkat pertama, kurang lebih 10 Meter dan Tingkat yang ketiga memiliki ketinggian 5 Meter.

---

7. Air Terjun Tiu Kelep

Air Terjun Tiu Kelep

Air Terjun ini terletak di Desa Senaru, kalau dari kota mataram kurang lebih 60 km. Air terjun Tiu Kelep mempunyai ketinggian 42 meter dan bertingkat-tingkat. Airnya lumayan besar dan deras, tapi karena kolam yang ada di bawahnya tak begitu dalam, hanya sepinggang orang dewasa dan dasar kolamnya lembut, maka pengunjung akan memudahkan untuk berenang.

Dalam bahasa suku Sasak “Kelep” artinya “terbang”. Nama ini menggambarkan keadaan air terjun yang airnya berbuih-buih dan berterbangan di sekitar kolam.

---

6. Air Terjun Tiu Teja

Air Terjun Tiu Teja

Air terjun Kembar Tiu Teja terletak di Desa Santong, Kayangan, Kabupaten Lombok Utara. Dari Kota Mataram, air terjun Tiu Teja berjarak kurang lebih 60 km, atau kira kira 2 jam perjalanan menggunakan kendaraan bermotor.

Air terjun ini memiliki ketinggian kurang lebih 40 meter yang tersembunyi di belantar hutan Gunung Rinjani yang masih alami. Menurut para wisatawan yang pernah berkunjung kesana, panorama keindahannya bahkan mengalahkan air terjun lain yang sudah berkembang sebagai tempat wisata.

Apabila air terjun lain, air yang meluncur turun umumnya tunggal (satu), atau lebar. Maka air terjun Tiu Teja memiliki dua mata air terjun yang meluncur secara berdampingan. Indahnya lagi, waktu mendapat sinar matahari, akan muncul sinar pelangi diantara bias titik-titik air yang meluncur tersebut.

Sangat disarankan menuju ke tempat ini mengunakan motor karena jalan utama menuju tempat ini melewati kebun dan hutan lebat sejauh 2 km. Tapi sebenarnya bisa juga mengunakan mobil tapi hanya bisa sampai di pintu gerbang jalan desa. untuk melanjutkannya bisa menyewa jasa tukang ojek.

---

5. Air Terjun Sekeper

Air Terjun Sekeper

Air Terjun Sekeper termasuk salah satu lokasi wisata di Lombok yang menarik dan wajib dikunjungi bagi penggemar trekking. Mengapa? hal ini disebabkan Air Terjun Sekeper merupakan air terjun tertinggi di Lombok dan butuh perjuangan keras untuk sampai ke lokasinya. Ketinggiannya kurang lebih 113 meter.

Diperlukan kurang lebih 4 jam perjalanan untuk bisa sampai di air terjun ini, apabila kita bertolak dari arah mataram menggunakan sepeda motor. Melintasi jalur mataram, pusuk, santong dapat memakan waktu kurang lebih 2 jam.

Kamu bisa memarkir kendaraan di depan gerbang masuk tiu teja tentunya sesudah kamu membayar tiket dan retribusi parkir kendaraan di gerbang utama.

Sesudah memastikan kendaraan dalam kondisi aman, inilah saatnya menyiapkan diri untuk petualangan. Di awal perjalanan kamu akan melintasi hutan yang ditumbuhi kopi liar, kebun kakao, dan lainnya.

Disini kamu akan menemukan sebuah jembatan kayu tua yang telah lapuk. Dengan alasan keamanan, tidak dianjurkan untuk melewati jembatan tersebut, Lebih baik kamu melewati sungai di bawah jembatan tersebut.

Selama perjalanan disarankan harus hati-hati karena akan menerobos rimba, melewati jalan setapak yang sangat sempit, terjal, dan pastinya licin serta disamping kanan merupakan jurang yang siap mengakhiri kisah kamu. hii

Disarankan juga mewaspadai sebuah tanaman liar bernama jelateng. Karena daun jelateng bisa membuat kulit gatal dengan rasa terbakar selama 2 hari. Maka sebisa mungkin menghindari kontak langsung dengan daun sepanjang perjalanan.

Tapi semua itu akan terbayar dengan panorama yang menakjubkan, aliran sungainya memiliki air yang jernih, tak ada sampah sedikitpun dan menyegarkan.

---

4. Air Terjun Tiu Pupas

Air Terjun Tiu Pupas

Air terjun ini terletak di dusun kerusak, desa genggaleng, kecamatan Gangga. Air terjun ini memiliki ketinggian kurang lebih 50 meter dengan kedalaman 4 meter dan luar kurang lebih 100 meter persegi.

Nama air terjun sendiri menpunyai arti yaitu “Tiu” artinya genangan air yang besar, sedangkan “Pupas” artinya sebuah akar yang tumbuh dari sebuah pohon yang umumnya hidup di tebing-tebing sungai dan daerah pegunungan yang tinggi.

Disini Kamu akan bisa menyaksikan panorama pegunungan yang luar biasa. Sepanjang mata memandang, kamu akan melihat tumbuh-tumbuhan hijau yang menyejukkkan mata. Tempat ini juga relatif sepi sebab belum banyak wisatawan yang tahu..

---

3. Air Terjun Batara Lejang

Air Terjun Batara Lejang

Air terjun Batara Lejang terletak di hulu bagian atas air terjun terkenal di lombok yaitu air terjun Sendang Gila dan Tiu Kelep. Tempat ini masih alami, maka tidak banyak yang mengunjungi.

Walaupun demikian bukan berarti air terjun ini tidak memiliki daya tarik. Di Batara Lejang ada juga sumber air panas yang jernih yang bisa dimamfaatkan untuk menghangatkan badan dan relaksasi.

Untuk menuju air terjun ini melewati jalur pendakian Gunung Rinjani. Perjalanan dari pos pemeriksaan pertama sampai pintu rimba bisa ditempuh dalam waktu kurang lebih 30 menit. Selanjutnya dari pintu tersebut ada jalan setapak menuju langsung ke air terjun ini.

---

2. Air Terjun Jeruk Manis Atau Air Terjun Jukut

Air Terjun Jeruk Manis Atau Air Terjun Jukut

Air terjun terletak di kaki Gunung Rinjani, tepatnya di selatan kawasan konservasi Taman Nasional Gunung Rinjani. Air terjun ini memiliki ketinggian 40 meter dengan air yang lumayan besar dan jernih.

Air terjun ini memiliki mitos yang dipercaya turun temurun, konon katanya airnya dapat membantu menyembuhkan berbagai penyakit terutama untuk menyuburkan rambut. Untuk ritual biasanya dilakukan secara tradisonal yang dipandu semangku, tapi kalau hanya sekedar berkunjung bisa berenang sepuasnya.

Air terjun ini juga merupakan titik awal yang biasanya digunakan para pendaki untuk naik ke Puncak Rinjani, makanya jika ingin kesini, harus berjalan kaki selama 1,5 jam dari Tetebatu. Dengan pemandangan alam yang indah, perjalanan Anda tidak akan terasa melelahkan.

---

1. Air Terjun Sendang Gila

Air Terjun Sendang Gila

Diantara air terjun yang ada di lombok, mungkin air terjun inilah yang paling terkenal. Air terjun yang memiliki ketinggian kurang lebih 35 meter ini terletak di di Desa Senaru, dekat salah satu pintu gerbang pendakian Gunung Rinjani.

Airnya yang jernih dan dingin membuat para wisatawan yang berkunjung disini selalu menghabiskan waktunya untuk mandi dan bermain di sungai yang menampung limpahan air dari air terjun tersebut. Ditambah lagi keindahannya didukung juga dengan aneka pohon dan tumbuhan yang berjajar di sepanjang mata memandang.

Untuk mencapai air terjun ini hanya memakan waktu kurang lebih 15 menit dari rute pendakian treking menuju gunung rinjani, ditambah lagi jalan menuju air terjun ini sudah ditata maka tidak perlu khawatir untuk kesasar.

READ MORE

5 Film Drama Korea Lama yg bikin sedih

March 11, 2016

•

Arikel

Dunia entertainment di korea selatan tidak hanya terkenal dengan KPOP saja, tapi juga banyak film yang diproduksi negara ini berhasil merebut hati para penikmat film, terutama film bergenre drama yang dapat menaikturunkan emosi penonton.

 
Para pembuat film di korea memang terkenal handal dalam membuat adegan dengan momen-momen menyentuh emosi. Bahkan ada juga beberapa film yang awalnya lucu tapi endingnya sangat menyedihkan yang bisa membuat penonton menangis.

Nah, Buat kamu yang lagi mencari Film Korea dengan adegan-adegan yang menyentuh hati, berikut ini kami sajikan beberapa Film yang sangat direkomdasikan tapi sebelum menonton siap dulu tisu untuk mengusap air matamu nanti. Berikut ulasannya :

---

1. Hello Ghost

Hello Ghost

Film Hello Ghost ini sebenarnya bergenre komedi. Ceritanya mengenai Seorang laki-laki muda yang sudah bosan dengan kehidupannya dan mencoba bunuh diri, tapi selalu gagal. Setelah gagal bunuh diri dia bertemu dengan beberapa hantu.

Di awal cerita, kita akan dibuat tertawa dengan tingkah lucu beberapa hantu dengan laki laki muda itu. Tapi walaupun begitu, cerita yang tersaji ternyata memiliki banyak arti, terutama di bagian endingnya, yang tentunya bisa membuat air mata kamu bercucuran.

Walaupun Film ini bukan bertemakan percintaan, ternyata film ini bisa membuat kita tersedu-sedu juga.

---

2. The Way Home

The Way Home

Film ini memiliki interaksi cerita yang bagus. Sang-woo dan ibunya datang dari kota untuk mengunjungi neneknya yang sudah tua renta. Sang ibu mau bekerja dan ingin Sang-woo tinggal dengan neneknya di rumah pedesaan.

Awalnya Sang-woo samasekali tidak menghormati neneknya itu. Bermacam Macam hinaan bahkan kekasaran dia lakukan terhadap sang nenek sebelum neneknya jatuh sakit karena terlalu tua. Tetapi cinta dan ketulusan sang nenek mengubah hati keras Sang-woo akhir luluh.

Banyak pelajaran dan kisah menyentuh yang dapat kita lihat dalam film ini.

---

3. Miracle in Cell No. 7

Miracle in Cell No. 7

Walaupun Film ini bukan mengenai hubungan percinta seperti pada umumnya tapi film ini sangat menguras air mata. Film ini menceritakan tentang hubungan ayah dan anak yang santat dalam.

Lee Yong Gu, si ayah, merupakan lelaki yang miliki keterbelakangan mental. Sedangkan anaknya, Yae Sung, merupakan anak kecil lucu berumur 6 tahun. Konflik bermula waktu Lee Yong Gu mendapat fitnah yang pada akhirnya ditahan pihak berwajib.

Dari sinilah segala kesedihan diawali. Hukuman yang dijalani Lee Yong Gu ternyata cukup berat dan membuat Yae Sung, anaknya semakin sedih. Hingga akhirnya Lee Yong Gu mendapatkan hukuman yang tidak terduga yaitu hukuman mati.

---

4. More than Blue

More than Blue

More than Blue menceritakan K (Kang Chul-Kyu) dan Cream (Eun-Wol) sepasang sahabat sejak sekolah yang sama-sama yatim piatu. Seiringnya berjalannya waktu, K mulai jatuh cinta kepada Cream, walaupun Cream sudah sering bergonta-ganti pacar.

Suatu ketika Cream memberi tahu K, bahwa dia jatuh cinta pada seorang dokter. Walaupun patah hati, K terus tegar karena saat itu dia tengah menderita kanker yang siap merenggut nyawanya kapanpun.

Pada akhirnya Cream mengetahui penyakit K. Di tengah malam sebelum Cream menikah dengan dokter itu, K memberanikan diri menyebutkan cinta pada Cream sebelum dia meninggal dunia. Dan di ujung film ada satu adegan yang tentu dapat membuat Kamu menangis.

---

5. Tae Guk gi: The Brotherhood of War

Tae Guk gi: The Brotherhood of War

Apabila bicara soal film korea tentang persaudaraan yang paling sedih, Tae Guk gi adalah jawabannya. Film ini adalah potret kekejaman perang dan kisah dua saudara sedarah yang harus merasakan pahitnya perang.

Jin-tae dan Jin-seok terpaksa harus bergabung dengan tentara Korea Selatan saat meletusnya perang Korea. Sang kakak, Jin-tae, bersumpah untuk mempertaruhkan apa saja demi menjaga adiknya yang lemah, Jin-seok.

Pihak militer berjanji akan memulangkan Jin-seok apabila Jin-tae bisa mendapat medali kehormatan. Tetapi tidak disangka, Jin-tae secara tidak sengaja harus berhadapan dengan adiknya sendiri di medan pertempuran, yang tanpa sepengetahuannya sudah bergabung dengan pihak musuh.

Sumber

READ MORE

PSSI Akan Kembali Diakui Rakyat Indonesia

March 09, 2016

•

news

Logo PSSI ( Foto: Twitter )

JAKARTA – Kemenangan Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) terhadap Menteri Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) di Mahkamah Agung (MA) membuat posisi federasi sepakbola tertinggi di negara ini semakin kuat di mata hukum. Seperti diberitakan sebelumnya, kasasi Kemenpora ditolak oleh MA.

Sebelumnya PSSI mengajukan gugatan terhadap surat pembekuan Kemenpora. PSSI tidak terima dengan adanya pembekuan yang dilakukan Kemenpora. Kebijakan itu dinilai telah melanggar batasan-batasan wewenang terhadap PSSI. Demi memperjuangkan haknya, otoritas sepakbola Indonesia itu pun mengajukan gugatan ke Pengadilan Tata Usaha Negara (PTUN) Jakarta.

PTUN Jakarta pun menerima gugatan PSSI. Tak puas dengan putusan PTUN, Kemenpora lalu banding dan ditolak di tingkat pengadilan tinggi hingga tidak diterima kasasinya oleh MA.

“Hasil kasasi Mahkamah Agung telah keluar. Mereka kembali kalah, sehingga bisa dipastikan PSSI akan kembali diakui di hadapan seluruh rakyat Indonesia. Hasil tersebut membuktikan bila selama ini kami tidak bersalah,” tegas Hinca Panjaitan selaku wakil Ketua Umum PSSI, kepada Okezone, Senin (7/3/2016).

sumber

READ MORE

Kakek Ini Menanam Kebun Bunga Yang Indah Hanya Untuk Membuat Istri Butanya Tersenyum Lagi

March 09, 2016

•

news

Cerita kali ini mungkin akan membuatmu sedikit mellow, karena ini bukan cerita yang biasa JOI beritakan kepada kalian. Cerita kali ini datang dari kota Shintomi dari provinsi Miyazaki dimana pengorbanan seorang kakek yang hanya ingin melihat kembali senyum istrinya yang kini buta. Bagaimana cerita tersebut dimulai? Berikut adalah kisahnya.

Bunga Shibazakura, adalah jenis bunga yang menjalar seperti lumut dan berwarna pink sehingga disebut juga pink carpet. Bunga jenis ini dapat dilihat di Jepang di antara bulan Maret sampai April dan menarik perhatian banyak orang, salah satu tempat paling terkenal untuk melihat bunga ini adalah di kaki gunung Fuji. Namun ada satu tempat lagi dimana kamu bisa menemukan bunganya dan juga sebuah cerita yang akan menghangatkan jiwamu.

Kakek Kuroki dan istrinya sudah menikah lebih dari 50 tahun, mereka menikah pada tahun 1956, dikaruniai 2 orang anak, dan memilih jalan hidup sebagai peternak. Dalam kehidupan sehari-harinya mereka menggembala lebih dari 60 ekor sapi dan menjalani hidup yang keras namun memuaskan. Mereka memiliki mimpi untuk dapat berkelana keliling Jepang di umur pensiunnya.

Sayangnya setelah menikah setelah 30 tahun, di umur ke 52 istrinya tiba-tiba mengalami masalah penglihatan. Setelah diperiksa, ternyata keadaan tersebut adalah komplikasi dari penyakit diabetesnya dan membuatnya buta seminggu kemudian. Merasa tidak bisa memenuhi mimpinya dan Kuroki untuk berkelana, dia merasa putus asa dan menutup dirinya dari dunia. Sang istri kemudian hidup tertutup di dalam rumah, menolak untuk berinteraksi dengan orang luar. Hal ini pun mempengaruhi Kakek Kuroki yang kini tidak bisa lagi melihat ekspresi bahagia istrinya tersebut.
Suatu hari, kakek Kuroki melihat bentangan shibazakura merah muda di taman, dan saat itu terbersit dalam pikirannya bunga tersebut tidak hanya bisa dinikmati secara visual saja, tapi juga lewat indera penciuman. Bila dia kemudian membuat sebuah taman yang penuh dengan bunga tersebut, mungkin istrinya bisa ikut menikmati keindahannya dan membuat istrinya tersenyum kembali.
Dengan niatan tersebut, kakek Kuroki menghabiskan 2 tahun meratakan kebun miliknya, menebang pohon dan menanam bibit-bibit tanaman yang sekarang mengelilingi rumah mereka dengan hamparan bunga shibazakura merah muda yang indah.

10 tahun setelah bibit pertama ditanamkan, kebun tersebut kini menjadi hamparan kebun indah yang menarik pendatang dari kota-kota sekitar dan provinsi-provinsi lain. Selain ingin melihat kebunnya, mereka juga berharap dapat menemui pasangan yang sudah melahirkan kebun indah tersebut. Tentunya, baik kakek Kuroki dan istrinya sering terlihat berjalan-jalan di kebun tersebut.

Sekarang senyum sudah kembali merekah di wajah istrinya, baik karena bunga yang ditanam, pengunjung yang ingin bertemu mereka, dan tentunya cinta kakek Kuroki kepadanya yang begitu besarnya. Kalau kamu pergi ke Jepang di antara bulan April sampai Mei, mungkin kamu bisa menyisihkan sedikit waktu untuk mengunjungi pasangan ini di alamat berikut.

Kuroki-san taku no shibazakura/黒木さん宅の芝桜

Address: Miyazaki-ken, Koyu District, Shintomi, Nyuuta 17180-1

宮崎県児湯郡新富町新田17180-1

Situs Resmi

Tapi bila kamu berkunjung ke sana, saya harap kamu tidak kemudian ikut-ikutan tren selfie, merusak kebunnya, dan memalukan bangsa Indonesia ya.

Sumber

READ MORE

Ini Dia Sekoci Keren Anti Tsunami dan Banjir dari Jepang

March 09, 2016

•

Tips

Jepang adalah salah satu negara yang sering dilanda gempa bumi dan tsunami. Negeri Sakura ini tentu belajar dari pengalaman untuk mengantisipasi besarnya korban dan dampak dari bencana tersebut.

Nah, salah satunya adalah dengan membuat sekoci anti tsunami dan banjir. Sekoci ini diproduksi oleh Shigi Shipbuiding Co. Ltd. detikcom bersama para jurnalis Sakai Asean Week 2014 berkesempatan untuk mengunjungi pabrik mereka yang beralamat lengkap di Dejima Nishi-machi, Sakai-ku, Sakai, Osaka, Jepang.

Dalam presentasi mengenai perusahaannya, salah satu karyawan di perusahaan tersebut menjelaskan bahwa gempa bumi, banjir dan tsunami adalah bencana yang tidak dapat diprediksi dan terjadi begitu cepat.

Tentunya sulit bagi warga di sekitar lokasi terutama anak kecil, orang tua, dan orang cacat fisik untuk berlindung dan menyelamatkan diri dari bencana itu.

“Dalam rangka untuk melindungi warga, perusahaan kami sebagai produsen lokal mengembangkan sekoci yang tahan terhadap tsunami dan banjir,” jelasnya.

Shigi memproduksi dua tipe sekoci yang tahan banjir dan tsunami. Tipe pertama memiliki fitur shock absorbing (peredam kejut), sementara tipe yang kedua tidak memiliki fitur tersebut.

Dalam memproduksi sekoci, Shigi juga memiliki izin yang disebut ‘the guideline for lifeboat against tsunami’ dari Shikoku Transport & Tourism department of Ministry of Land and Infrastructure Transport and Tourism of Japan.

Sekoci tersebut memiliki kapasitas 25 kursi, dengan panjang 8,7 meter, lebar 3,5 meter dan tinggi 3,0 meter. Pintu sekoci dibuat besar agar memudahkan orang-orang masuk ke dalamnya. Namun tidak diizinkan untuk masuk jika melibihi dari kapasitasnya.

“Demi keamanan, kami tidak menyarankan untuk melebihi kapasitas,” tutur seorang karyawan.

Bagian atas sekoci ini juga dibuat rata sebagai pijakan bagi orang-orang yang akan dievakuasi melalui helikopter. Sekoci ini juga dilengkapi tiga kaki penyangga (tripod) untuk memudahkan instalasi di darat ketika ada bencana.

Sumber

READ MORE